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LERNE KARATE & SELBSTVERTEIDIGUNG

 

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NEUE KURSE

Informiere dich über unser Angebot!
Wir bieten Karate- und Selbstverteidigungskurse für jedes Alter.

Karate


Tauche ein in die Welt des Karate. Eine alte japanische Kampfkunst die dir viele Möglichkeiten bietet. Egal wie alt du bist. Karate kann jeder lernen. In wenigen Wochen zeigen wir dir die Grundlagen des Karate.

 

Selbstverteidigung

 

Lerne in wenigen Einheiten wie du dich selbst verteidigen kannst. Trage aktiv zu deiner eigenen Sicherheit bei. Mit sicherem Auftreten, klarer Kommunikation und ein paar effektiven Skills kannst du dich selbst schützen. Gehe Gefahrensituationen aus dem Weg, indem du sie rechtzeitig erkennst. Wenn nichts anderes mehr wirkt, helfen dir einfache aber wirkungsvolle Verteidigungstechniken im Notfall weiter. 

Für Familien

Wir haben für deine Familie den passenden Kurs.  Gerne informieren wir dich persönlich!

 

 

 

Erwachsene

In eigenen Erwachsenen-Kursen gehen wir ganz spezifisch auf deine Anforderungen ein. Wir unterrichten in kleinen Gruppen. Angepasst an dein persönliches Niveau.

Kinder & Jugend

Für Kinder und Jugendliche haben wir von Karate bis zur Selbstverteidigung alles im Programm. Dabei ist unser Unterricht immer altersgerecht und richtet sich nach den Bedürfnissen unserer Kinder.